Najnowsze komentarze

  • Avatar użytkownikak0ktajl { Fajne w zielonej kawie jest to, że nie musi być tak dokładnie zmielona, żeby zaparzyć się w wodzie o temp. ok.80 C. Wystarczy rozbić ją... }
  • Avatar użytkownikak0ktajl { Trzeba wybierać te suplementy, lub te opakowania zielonej kawy, w których więcej jest męskich ziarenek. 😀 }
  • Avatar użytkownikaadmin { W tej kwestii jest akurat podobna do jej tradycyjnego odpowiednika, bo też wykazuje działanie pobudzające }
  • Avatar użytkownikaGrzesioo { A ja mam pytanie odnośnie właściwości - czy niepalona kawa pobudza? }
  • Avatar użytkownikaBasia { Faktycznie ta kawa w ziarnach jest bardzo twarda... popsułam nimi młynek 😛 }
  • Avatar użytkownikaadmin { Zielona kawa znana jest ze swoich prozdrowotnych właściwości, które mogą pozytywnie wpłynąć na organizm. Jest to obecnie jeden z bezpieczniejszych środków wspomagających odchudzanie jakie znamy,... }

Bierzemy udział

Masz pytania?

Chętnie podzielimy się swoją wiedzą na temat zielonej kawy.

Coś Cię nurtuje?
Zapraszamy do kontaktu.

Zielona kawa – opinie i fakty

Zielona kawa to roślina, która w krótkim czasie zyskała niesamowitą popularność wśród odchudzających się. Czy słusznie? Opinie są podzielone, jedni twierdzą, że to cudowny środek na zrzucenie kilogramów dla każdego, inni odradzają, mówiąc nam, że stracimy jedynie pieniądze. Tak więc, jak jest naprawdę?

Zanim jednak przejdziemy do wniosków, warto dowiedzieć się kilku rzeczy na temat zielonej kawy.

Ogromny rozgłos wokół środka rozpoczął się, kiedy Mehmet Oz, wybitny amerykański doktor tureckiego pochodzenia, autor wielu bestsellerowych książek, a także człowiek znajdujący się na liście 100 najbardziej wpływowych ludzi na świecie według „Time Magazine” w 2008 roku (zobacz na Wikipedii, Youtube),  zaprezentował w swoim programie telewizyjnym pewien eksperyment.

zielona kawa opinie

Lekarz zaangażował sto kobiet ze swojej widowni, które podzielił na dwie grupy. Jedna grupa otrzymywała przez dwa tygodnie zieloną kawę, druga – placebo. Efekty były zdumiewające, Panie zażywające prawdziwy środek, zrzuciły średnio po kilogramie, nie zmieniając przy tym diety, czy swojego stylu życia. Przeliczając wyniki na 30 dni, co miesiąc mogły cieszyć się wagą niższą o 2 kilogramy, czyli bardzo dobrze, dla zrównoważonego odchudzania.

Smak niepalonej kawy

Omawiana roślina, to zwykła kawa, której ziarna nie zostały poddane procesowi palenia, jest więc to w pełni naturalny i znany od lat środek. Tak więc, jeżeli w zwyczaju masz, wypić sobie „małą czarną” i nie powoduje to u Ciebie skutków ubocznych, zielona kawa również nie powinna. Łagodny smak niepalonej kawy zyskał swoich zwolenników na całym świecie, a niektóre znane kawiarnie wzbogacają o nią swoje menu. Należy zaznaczyć jednak, że aromat nie będzie odpowiadać każdemu. Niektórzy nie mogą się przyzwyczaić do charakterystycznego posmaku i wybierają neutralne smakowo tabletki z ekstraktem.

Właściwości odchudzające zielonej kawy

Proces palenia ziaren, pozbawia je kwasu chlorogenowego (cga), który odpowiedzialny jest za całą „magię”. Zielona kawa ma właściwości antyoksydacyjne, a jej spożywanie pomaga w wolniejszym odkładaniu się cukru w organizmie, dzięki temu, zamiast spalać cukier – spalamy tłuszcz i poprawiamy swój metabolizm.

Skąd więc negatywne opinie?

W internecie możemy znaleźć dużo niepochlebnych opinii o specyfiku. Zauważ jednak, że równie dużo produktów można kupić. Na tym polega cały problem. Przez rosnącą popularność, na znanych serwisach aukcyjnych można znaleźć tysiące ofert, kupić tabletki różnych producentów i o różnym składzie. Niektóre z nich zawierają bardzo małe ilości zielonej kawy, w porównaniu tego, ile powinno jej w składzie być, aby wymagać efektów. Nie ma się, więc co dziwić, że kupując pierwszy lepszy produkt, w którego nazwie znajduje się słowo zielona kawa nie działa.

Nasza opinia

Przede wszystkim uważamy, że nie ma cudownego środka na odchudzanie i nic nie jest w stanie zastąpić zbilansowanej diety połączonej z ćwiczeniami. Sądzimy jednak, że zielona kawa to dobry środek o który można wzbogacić swoją dietę i bez problemu chudnąć, średnio więcej o 2 kilogramy każdego miesiąca (ten wynik, to nie tylko rezultaty wspomnianego na początku eksperymentu a opinie zarówno kobiet, jak i mężczyzn, którzy wypróbowali renomowane produkty z zieloną kawą na sobie).

Jeżeli myślimy o rozpoczęciu odchudzania i potrzebujemy motywacji, możemy  dać szansę zielonej kawie, aby pomogła nam zrzucić kilka kilogramów na początek, w trakcie, gdy my dopiero zajmujemy się planowaniem odpowiedniej dla siebie diety.

Pamiętaj, warunkiem skuteczności jest zakupienie pełnowartościowego produktu, z dużą zawartością zielonej kawy w sobie. Jeżeli masz zamiar wyrzucić pieniądze na coś bezwartościowego – lepiej wydaj je, na co innego. Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka produktów, które naszym zdaniem działają najlepiej i posiadają w sobie dużą zawartość zielonej kawy, nie tylko śladowe ilości.

zielona kawa na odchudzanie

Najlepszy wybór

Największa dawka naturalnego ekstraktu z zielonej kawy na polskim rynku

Świetny stosunek jakości do ceny

Skomponowany w 100% z naturalnych składników

30 dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy

Dostępna wyłącznie, bezpośrednio na stronie producenta
(uwaga na podróbki w serwisach aukcyjnych)

Poczytaj więcej o Green Coffee Plus

lub sprawdź nasz pełen ranking



Komentarze ( 30 )

  1. Hanna M. // Odpowiedz

    Jakie jest dawkowanie zielonej kawy, ile tabletek dziennie powinno się przyjmować dla najlepszego działania?

    • admin // Odpowiedz

      Większość producentów zaleca przyjmowanie dwóch tabletek dziennie, jednak w zależności od produktu może się to różnić – warto sprawdzić na opakowaniu konkretnego suplementu.

  2. Tabletki czy do picia? // Odpowiedz

    Co daje wam lepsze efekty, stosowanie tabletek, czy zielona kawa do picia?

    • Kasiura // Odpowiedz

      Hej, powiem szczerze, że na początku uznałam, że najlepsza dla mnie będzie zielona kawa do picia ale nie mogłam jej przełknąć, nie to, że jakaś wyjątkowo niedobra, niby łagodna ale strasznie specyficzny ten smak. Nie jestem w stanie powiedzieć jakie byłyby jej efekty, ale teraz startuje z tabletkami – podobno jak się dobre wybierze to działa nawet lepiej.

  3. Detoks po wakacjach // Odpowiedz

    Ja kupiłam zieloną kawę na detox, podobno kwas chlorogenowy to niezły antyoksydant i pomaga oczyścić organizm, a po wakacyjnym szaleństwie jest co oszczyszczać… :)

  4. Zielona kawa a dieta? // Odpowiedz

    Jaką dietę najlepiej stosować do zielonej kawy, żeby mieć najlepsze efekty?

    • admin // Odpowiedz

      Nie ma uniwersalnej diety, która powinna być stosowana razem z zieloną kawą – warto wybrać taką, która najlepiej Tobie odpowiada i przede wszystkim.. trzymać się jej! Na naszym fanpage dodaliśmy niedawno kilka fajnych porad, z których możesz skorzystać.

  5. Dietasia // Odpowiedz

    Ja widziałam, że jest też odmiana w saszetkach, ale po dłuższej analizie zdecydowałam się na tabletki, nie zawsze pod ręką jest woda w odpowiedniej temperaturze, a ludzie w pracy by się wścibsko dopytywali co tam rozpuszczam :P

  6. Zainspirowana // Odpowiedz

    Wpadłam napisać, że fajny ten wasz blog, dużo się dowiedziałam i nawet motywacji nabrałam do walki z kilogramami (to już kolejna próba), dzięki – dam znać za jakiś czas jak idzie.

  7. Jagoda // Odpowiedz

    Czy ktoś może podać sprawdzoną formułę na najlepsze efekty odchudzające zielonej kawy? Chciałabym to zrobić porządnie i najlepiej jak się da.

    • Anonimowa // Odpowiedz

      Tak, ja Ci podam swoją: aktywność fizyczna + pozytywne zmiany w diecie + zielona kawa (regularnie stosowana – nie w kratkę, systematyczność jest tu kluczem!), trochę cierpliwości i motywacji = lżejsza Ty o kilka kilogramów

  8. Gabi // Odpowiedz

    Zastanawiam się nad tym jak smakuje zielona kawa, jakby do czegoś porównać jej aromat, co by to było?

    • Martyna // Odpowiedz

      Tak właściwie, to jest pozbawiona specyficznego smaku który nadaje proces palenia, zupełnie nie smakuje jak kawa, jakby już porównać smakowo, to prędzej jak zielona herbata – idzie się przyzwyczaić.

  9. Gosia Ruda // Odpowiedz

    Moi drodzy, ile kosztuje u was suplement w aptece? U mnie, w Łodzi są dosyć wysokie ceny, ale chce kupić w najlepszym możliwym miejscu żeby uniknąć rozczarowania.

    • Kornel // Odpowiedz

      Zielona kawa z apteki, to na pewno brzmi dobrze, ale niekoniecznie oznacza gwarancje najlepszych efektów. W aptece ceny często są dość wygórowane (dobry produkt kosztuje), ale w sieci też można znaleźć dobre okazje wysokiej jakości, ja przeznaczam ok. 100 zł miesięcznie na kawę.

  10. Pati // Odpowiedz

    Witam, czy zielona kawa jest zdrowa i bezpieczna?

    • admin // Odpowiedz

      Zielona kawa znana jest ze swoich prozdrowotnych właściwości, które mogą pozytywnie wpłynąć na organizm. Jest to obecnie jeden z bezpieczniejszych środków wspomagających odchudzanie jakie znamy, a dobry produkt powinien być w pełni naturalny, w związku z czym skutki uboczne mogą być takie jak w przypadku picia kawy czarnej (nie jesteśmy jednak doktorami, zawsze lepiej się skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu jeżeli masz wątpliwości).

  11. Marlenka // Odpowiedz

    Czy kwas chlorogenowy występuje tylko w kawie zielonej, czy są inne warzywa/owoce/cokolwiek, gdzie można go znaleźć? To chyba dosyć popularny antyoksydant?

    • admin // Odpowiedz

      Oczywiście, można go znaleźć też gdzie indziej, występuje na przykład w yerba mate, suszonych śliwkach, czy pokrzywie. Na Wikipedii można więcej na ten temat poczytać.

  12. Monika W-wa // Odpowiedz

    Czy zielona kawa w ciąży jest wskazana? Wiem, że czarną powinno się ograniczać ale jak to jest z niepaloną?

    • admin // Odpowiedz

      Czarną kawę należy ograniczyć, bo podobnie jak zielona, zawiera w sobie kofeinę, która może negatywnie wpływać. Odpowiadając na pytanie, warto wstrzymać się z jej stosowaniem na czas ciąży, polecamy jednak odchudzanie z zieloną kawą po ciąży.

  13. Seweryn // Odpowiedz

    Czy zielona kawa jest też dobra na odchudzanie dla mężczyzn, czy może potrzeba dla facetów jakiejś specjalnej odmiany??

    • admin // Odpowiedz

      Mężczyźni również odchudzają się z niepaloną kawą, a jej działanie jest uniwersalne, niezależnie od płci.

    • k0ktajl // Odpowiedz

      Trzeba wybierać te suplementy, lub te opakowania zielonej kawy, w których więcej jest męskich ziarenek. :D

  14. Fitnesska // Odpowiedz

    Jak powinno się przygotowywać ziarna omawianej kawy?

    • admin // Odpowiedz

      Ziarnista odmiana to ciekawe rozwiązanie, ale same ziarna są bardzo twarde a ich przygotowanie może być uciążliwe – niektóre młynki nie dają sobie z nimi rady, należy więc zaopatrzyć się w moździerz (http://opinieozielonejkawie.pl/jak-parzyc/). Na rynku jest też mielona kawa zielona co może być dla Ciebie alternatywą, która zapewnia wygodne parzenie.

    • k0ktajl // Odpowiedz

      Fajne w zielonej kawie jest to, że nie musi być tak dokładnie zmielona, żeby zaparzyć się w wodzie o temp. ok.80 C. Wystarczy rozbić ją w moździerzu, jak admin napisał.

  15. Basia // Odpowiedz

    Faktycznie ta kawa w ziarnach jest bardzo twarda... popsułam nimi młynek :P

  16. Grzesioo // Odpowiedz

    A ja mam pytanie odnośnie właściwości - czy niepalona kawa pobudza?

    • admin // Odpowiedz

      W tej kwestii jest akurat podobna do jej tradycyjnego odpowiednika, bo też wykazuje działanie pobudzające

Twoja opinia

Twój mail nie zostanie opublikowany.